SM 3x05 - “Cuando no me encuentro bien”

A veces nos cuesta estar bien. No hablamos de una depresión o de un estado de ansiedad. Se trata más bien de un malestar.  Nos resulta difícil entender qué nos pasa. Y a quienes están a nuestro lado, aún les cuesta más porque ven una vida en la que no parece que nos falte de nada. Hablamos de ese malestar que no sabemos gestionar con

Rocío Rivero, Psicóloga en el área sanitaria, educativa, deportiva, social y cultural, autora de “Me cuesta estar bien”.