AMM 1x06 - “Buenos propósitos para 2023”

¿Por dónde empezamos? Porque una cosa es lo que QUIERO hacer y otra cosa es lo que DEBO hacer. Y si quiero batir récord de Autoexigencia me puede salir una lista imposible de cumplir.  Y aceptar que algunos de esos propósitos necesitan un tiempo para su realización. Así que estamos ya hablando de crear hábitos. Manuel Oliva, Psicólogo Clínico en “Center Psicología”.